大阪府大阪市住之江区のフィットネスクラブ




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スクール

スイミングスクール

初めて泳ぎを習う方から競技志向の方まで、レベルにあわせたクラス設定。

初級から中上級まで、大人向けのスイミングスクールを開講しています。まったく泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧にご指導いたします。泳法の習得だけでなく、基礎体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的です。
また、同じ目標をもった仲間とのコミュニケーションも楽しく、魅力のひとつです。

ルネサンスのスイミングスクールは、ここが違う!

初めての方でも安心してご参加いただけるクラスがあります。

泳力に合わせて、初級から中上級のクラスをご用意。クラスの中でも、一人ひとりの泳力に合わせて、水慣れから段階的に指導いたしますのでご安心ください。

忙しくても安心、振替制度でしっかりレッスン。

今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。同じレベルのクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。

テーマ別レッスンでメキメキ上達!

毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明し、サポートしてくれるので、苦手な泳ぎの習得にも効果的。

コース概要

  • はじめての方は…
    まだ水に慣れていない方、はじめて水泳を習う方、普段あまり運動をされていない方には、水慣れから、クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の基本を習得します。
  • 経験者の方は…
    4泳法で25mを泳げることを目標とします。そして、更なる泳力向上を目指し、個人メドレーへと挑戦します。

※定員の状況によってクラス編成が異なる場合がございます。詳細は、各スクールへお問い合わせください。

スクール60分の流れ(例)

0分 準備体操、ウォーミングアップ
15分 テーマ別練習
55分 クールダウン
60分 終了

特別レッスン・イベント、その他スクール会員特典

  • イベント
    年に一度の祭典、『ルネサンス スイムフェスティバル&アクアカーニバル』。
    日頃の練習の成果を発揮し、自己記録の更新を目指すスクールの仲間と一緒にチャレンジできる人気の大会です。
  • その他 スクール会員特典
    お風呂、シャワー、サウナなどのスポーツクラブの温浴施設などを受講日にご利用いただけます。
    ※温浴施設の設備アイテムは各店舗によって異なります。


  • 各コースの料金は、スクール料金一覧ページへ

住之江の地域に根付いて20年の
スポーツクラブルネサンス住之江!
リニューアルしてめっちゃ綺麗になりました!

  1. ★大人のスポーツジムからお子様のスイミングスクール、習い事まで!親子孫まで一緒に通える!
  2. ★大人気のヨガ、ダンスプログラムのZUMBA、リトモスはもちろんエアロや世界水準品質のMOSSAプログラムまで月会費だけで楽しく受け放題!
  3. ★痩せる!引き締める!ストレス発散!健康診断対策!家族円満!親孝行!実現をサポート!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 住之江 基本情報

アクセス・地図
★「住之江公園駅」直結!

地下鉄四ツ橋線「なんば駅」から直通で「住之江公園駅」まで約15分
ニュートラム線、南港ポートタウンから「住之江公園駅」まで約15分

大阪市南部エリアなら近くて便利です。
アクセスマップ
住所
〒559-0024
大阪府 大阪市住之江区新北島1-2-1
オスカードリーム6・7F
電話
06-6684-2323
営業時間
火〜金 :10:00〜23:00
土:10:00〜21:00
日・祝:10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有オスカードリーム、ドンキ・ホーテの駐車場を特別料金でご利用いただけます。:オスカードリーム2時間200円(2時間以降は30分ごとに150円)、ドンキ・ホーテ2時間100円(以降30分ごとに200円)
駐輪場 有オスカードリーム内の駐輪場3時間無料(3時間以上は100円)
サービス内容
フィットネスクラブ、成人スイミングスクール、ジュニアスクール(スイミング、空手、チアリーディング、ダンス)、スカッシュスクール、パーソナルトレーニング、ペアストレッチ、タンニング、マッサージチェア
設備
ジム スタジオ プール スカッシュ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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